Les Mills Bodycombat

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La aplicación Les Mills Bodycombat es una aplicación de acondicionamiento físico que brinda acceso a entrenamientos de alta energía inspirados en artes marciales que están diseñados para ayudarlo a quemar calorías, desarrollar fuerza y ​​mejorar su estado físico general. La aplicación se basa en la popular clase de fitness grupal Les Mills Bodycombat, que combina elementos de varias disciplinas de artes marciales, como kárate, boxeo, taekwondo y muay thai.

La aplicación ofrece una gama de entrenamientos que varían en duración e intensidad, desde sesiones rápidas de 20 minutos hasta entrenamientos de una hora completa. Cada entrenamiento incluye un calentamiento, una serie de movimientos y combinaciones inspirados en las artes marciales y un enfriamiento, todo ambientado con música alegre. La aplicación también brinda orientación sobre la técnica y la forma adecuadas para cada movimiento, así como modificaciones para diferentes niveles de condición física.

Además de los videos de ejercicios, la aplicación Les Mills Bodycombat también incluye una gama de otras funciones para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico. Estos incluyen planes de entrenamiento personalizados, una comunidad de entusiastas del fitness con ideas afines para conectarse y la capacidad de realizar un seguimiento de su progreso y compartir sus logros con otros.

En general, la aplicación Les Mills Bodycombat es una excelente opción para cualquiera que busque agregar algunos entrenamientos de alta energía inspirados en las artes marciales a su rutina de ejercicios, ya sea que sea un entusiasta experimentado del ejercicio físico o que recién esté comenzando.

Aquí hay algunas características para una aplicación Les Mills Bodycombat:

- Contiene Les Mills Bodycombat

-Diseño simple y fácil de usar

- Vídeos personalizables

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