Corredor de maratona

Com um corredor de maratona, você pode preparar esta exigente especialidade de corrida em que você terá que correr 42 km Melhorar seus tempos. Treinamentos específicos para melhorar esta corrida. Palestras sobre motivação para preparar a sua mente para o marathon. Sessões de treino no centro de fitness e uma seção para preparar uma maratona em 38 dias. Dicas úteis para se preparar para a corrida e sobre a nutrição. Temos também uma seção sobre a preparação para a meia maratona. E uma seção de música para correr.

Aperfeiçoa a tua técnica de corrida, aprenda a alimentarte e hidratarte corretamente, tome as pausas necessárias e poderá enfrentar com garantias de sucesso nesta carreira. E para isso, você só precisa fazer o download desta app é gratuito e começa a treinar, tenacidade e esforço é a chave para o sucesso no esporte da maratona.