Sobre este Mello
Relaxamento guiado, exercícios calmantes, desafios de bem-estar e ferramentas de acompanhamento do progresso.
Mello é um aplicativo de bem-estar tranquilo e acolhedor para adultos. Ele reúne relaxamento guiado, exercícios rápidos de reequilíbrio e desafios estruturados de bem-estar em um só lugar.
Use o Mello para:
• Seguir sessões de relaxamento guiado em áudio
• Experimentar um exercício de reequilíbrio focado de dois minutos
• Acessar ferramentas de suporte SOS para momentos difíceis
• Participar de desafios estruturados de bem-estar
• Salvar sessões para ouvir offline
• Criar listas de reprodução e favoritos
• Acompanhar os exercícios concluídos e seu progresso
• Manter sua experiência organizada com um perfil pessoal
O Mello Plus oferece acesso à biblioteca completa de conteúdo guiado, a todos os desafios e ao conteúdo exclusivo para novos assinantes.
O Mello promove o bem-estar e o relaxamento em geral. Não é um serviço médico e não se destina a diagnosticar, tratar ou substituir cuidados profissionais. O Mello é destinado a adultos com 18 anos ou mais.
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