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Desvende os mistérios do seu sono com o Sleep Monitor.
Você está cansado de se revirar a noite toda, apenas para acordar sentindo-se tonto e indisposto? Você já se perguntou o que acontece durante aquelas horas misteriosas no escuro? Bem, não se pergunte mais! Apresentando o Sleep Recorder, sua ferramenta completa de análise do sono que desvenda os segredos do seu sono. ️
Com o Sleep Tracker, você pode:
- Acompanhe os estágios do sono: mergulhe profundamente no mundo do sono REM, leve e profundo por meio da detecção precisa do ciclo do sono. Entenda seus padrões de sono e identifique áreas que precisam ser melhoradas.
- Analise a qualidade do seu sono: obtenha uma pontuação de sono personalizada com base em fatores como duração, consistência e interrupções do sono. Obtenha informações sobre a saúde geral e a eficiência do seu sono.
- Identifique perturbações do sono: descubra o que perturba o seu sono, seja ruído, estresse ou cafeína, por meio de análises inteligentes de sons e movimentos. ☕️ Identifique os gatilhos e ajuste sua rotina de dormir de acordo.
- Acorde revigorado: defina alarmes suaves e personalizados que o guiam para sair do sono durante os estágios mais leves, deixando você com energia e pronto para enfrentar o dia. Diga adeus ao despertador barulhento ⏰⏰
- Explore tendências do sono: acompanhe os dados do seu sono ao longo do tempo e descubra padrões, identifique tendências de longo prazo e monitore o impacto das mudanças no estilo de vida no seu sono. ️ Assuma o controle da saúde do seu sono e tome decisões informadas.
O Sleep Tracker oferece diversos recursos para aprimorar sua experiência de sono:
- Interface intuitiva: gráficos e tabelas fáceis de entender tornam seus dados de sono acessíveis e acionáveis.
- Paisagens sonoras relaxantes: adormeça com sons calmantes como chuva, natureza ou ruído branco.
- Metas e desafios de sono: defina metas de sono personalizadas e acompanhe seu progresso com desafios divertidos e motivadores.
- Sincronização perfeita: sincronize seus dados de sono entre dispositivos para fácil acesso e análise em qualquer lugar. ☁️
Baixe o AI Sleep Cycle hoje e:
- Torne-se o mestre do seu sono!
- Desvende os segredos de uma boa noite de descanso. ✨
- Acorde sentindo-se revigorado e energizado todos os dias! ☀️
Lembre-se de que um sono consistente é crucial para o seu bem-estar físico e mental. O Sleep Analyzer permite que você faça escolhas informadas sobre seus hábitos de sono e desbloqueie o caminho para uma vida mais saudável e feliz.
AI Sleep Tracker é o seu treinador pessoal do sono, orientando você para uma vida mais saudável e feliz. Baixe agora e desbloqueie o poder de uma boa noite de sono!
Last updated on Mar 8, 2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Enviado por
Đức Nguyễn
Requer Android
Android 5.0+
Categoria
Relatório
Sleep Tracker
Sleep Cycle1.0.2 by PeachyTeam
Mar 8, 2024