SoberJourney: Quit Alcohol

SoberJourney: Quit Alcohol ajuda você a parar de beber álcool e a manter sua sobriedade. Ele oferece uma variedade de recursos inspiradores projetados para apoiar sua jornada para se manter sem álcool.

Basta inserir a data e hora de parar de fumar, os gastos semanais com álcool e as bebidas consumidas por semana e você receberá estatísticas detalhadas de sobriedade. Você também receberá notificações diárias sobre seu progresso.

SoberJourney: Recursos para parar de beber álcool:

Estatísticas: monitore sua sobriedade com estatísticas que mostram há quanto tempo você está sóbrio, o dinheiro que você economizou por não beber, a vida que você recuperou e o número de bebidas que você evitou .

Motivos para parar de beber: Documente seus motivos pessoais para parar de beber. Quando você se sentir tentado, reveja esses motivos para fortalecer sua determinação.

Guloseimas: Use o dinheiro que você economizou por não beber para se recompensar com guloseimas.

Estatísticas de saúde: monitore a melhora do seu corpo ao longo do tempo. O aplicativo fornece informações sobre o progresso da sua saúde, que você pode compartilhar com amigos ou familiares.

Nota do diário: registre suas experiências diárias, incluindo vontade de beber, seu humor e quaisquer eventos ou reflexões dignas de nota.

Recompensas: Ganhe troféus e distintivos com base no seu tempo sóbrio, dinheiro economizado, vida recuperada e número de bebidas evitadas.

Dicas para parar de beber: obtenha dicas e estratégias motivacionais para ajudá-lo a parar de beber e permanecer comprometido.

Baixe SoberJourney: Quit Alcohol e comprometa-se a abandonar o álcool hoje. Mantenha-se motivado e fique sóbrio!