SoberJourney: Quit Alcohol

SoberJourney: Quit Alcohol helpt u te stoppen met het drinken van alcohol en uw nuchterheid te behouden. Het biedt een verscheidenheid aan inspirerende functies die zijn ontworpen om uw reis naar een alcoholvrij leven te ondersteunen.

Voer eenvoudig uw stopdatum en -tijd in, de wekelijkse uitgaven aan alcohol en de drankjes die u per week consumeert, en u ontvangt gedetailleerde nuchterheidsstatistieken. Je ontvangt ook dagelijks meldingen over je voortgang.

SoberJourney: stop met alcoholfuncties:

Statistieken: houd je nuchterheid bij met statistieken die laten zien hoe lang je nuchter bent geweest, hoeveel geld je hebt bespaard door niet te drinken, het leven dat je hebt herwonnen en het aantal drankjes dat je hebt vermeden .

Redenen om te stoppen: Documenteer uw persoonlijke redenen om te stoppen met alcohol. Als u zich in de verleiding voelt, bekijk dan deze redenen opnieuw om uw besluit te versterken.

traktaties: gebruik het geld dat je hebt bespaard door niet te drinken, om jezelf te belonen met lekkernijen.

Gezondheidsstatistieken: houd de verbetering van uw lichaam in de loop van de tijd bij. De app geeft inzicht in uw gezondheidsvoortgang, die u kunt delen met vrienden of familie.

Dagboeknotitie: Noteer uw dagelijkse ervaringen, inclusief de drang om te drinken, uw humeur en eventuele opmerkelijke gebeurtenissen of reflecties.

Beloningen: verdien trofeeën en badges op basis van je nuchtere tijd, bespaarde geld, herwonnen leven en aantal vermeden drankjes.

Tips om te stoppen met alcohol: ontvang motiverende tips en strategieën om u te helpen stoppen met alcohol en betrokken te blijven.

Download SoberJourney: Stop met alcohol en zeg vandaag nog dat je met alcohol wilt stoppen. Blijf gemotiveerd en blijf nuchter!