Générateur d'entraînements de

Crie facilmente um programa para suas sessões de natação, de 1200 a 4000m

Você pode definir diferentes parâmetros para a sua sessão: número de natação, distância e intensidade. O programa irá gerar automaticamente uma sessão coerente entre centenas de possibilidades.

Em qualquer caso, este programa não substitui um verdadeiro treinador. Mas pode permitir que você crie exercícios originais para treinamento ocasional. Se você nada sozinho e precisa de mais treinamento ao longo de várias semanas, também pode consultar o livro "Natação, um método de treinamento para todos".

Todos os dias, você também encontrará neste aplicativo conselhos para melhorar a eficiência do seu treinamento e aperfeiçoar a sua técnica.

Este aplicativo é oferecido pelo autor do site https://www.natationpourtous.com

Não se esqueça de dar uma classificação ao aplicativo. Informe-me também sobre quaisquer problemas operacionais ou erros em suas sessões. Se puder, anexe uma captura de tela mostrando o problema.