TABATA Timer

TABATA Timer é um temporizador de operar para contato auxiliar o treinamento do intervalo com o nome do estudioso Tabata do Japão.

Depois de oito conjuntos de exercícios de 20 segundos, conjunto básico é de 10 segundos intervalo.

Pode exercer tempo e o número de conjuntos, para definir o tempo de ruptura de acordo com a conveniência do utilizador.

Por repetindo exercício com intervalos, para realizar exercícios de alta intensidade em um curto espaço de tempo,

Você pode obter o efeito de movimento de muitos pouco tempo.

Você pode usar o botão Configurações no canto superior esquerdo, para ajustar conjunto, exercício e descanso.

É possível usar o botão de reset na parte superior direita, fazer um novo começo desde o início novamente.

Você pode usar o botão abaixo para realizar uma função de pausa e exercer início.

Eu vou deixar você saber no início da pausa e sons de notificação de início do movimento.