TeamBalhes

Daniele Balhes, Personal trainer com mais de uma década de experiência, graduada desde 2006 e Pós-graduada em Treinamento Desportivo pela Unifesp.

Minha paixão por transformar vidas começou cedo, e agora, meu método é descomplicar o caminho para seus objetivos, tornando tudo mais prazeroso. Há 3 anos, dei um salto para o digital, ampliando meu alcance para ajudar ainda mais mulheres com toda minha expertise, alinhando tudo que a ciência diz com meus anos de experiência em Treinamento de Força e Treino Funcional.

Meus programas online não são só exercícios; são convites para uma jornada incrível de bem-estar e conquistas.

E no meu App você vai ter acesso aos treinos, calendário para visualizar o planejamento e treinos finalizados, avaliações e gráficos para acompanhar sua evolução, além de chat, notificações, e muito mais