TrainWithJasD

Comece sua jornada de preparação física com o treinador JasD. Junto com centenas de outras pessoas, você terá a melhor combinação de nutrição e exercícios disponível em um único aplicativo.

Com TrainWithJasD você pode começar sua jornada de fitness hoje. Obtenha um plano de exercícios e refeições totalmente personalizado, feito sob medida para seus objetivos de condicionamento físico. O rastreamento do progresso fica mais fácil quando você registra seu treino diário, grava refeições, atualiza seus check-ins e conecta sua pulseira de fitness e obtém atualizações em tempo real por meio de ferramentas analíticas avançadas. Tudo o que contribui para seus objetivos de condicionamento físico é registrado em um só lugar. Para completar, use o recurso de bate-papo integrado 1-1 para que todas as suas dúvidas sejam respondidas em qualquer lugar.

Você merece ser o melhor. É por isso que nossa equipe reuniu tantos recursos em um único aplicativo para ajudá-lo a atingir seus objetivos de condicionamento físico.

Tem mais.

Comece sua jornada hoje!

Os recursos que o ajudarão a atingir seus objetivos de condicionamento físico incluem:

Plano personalizado - Obtenha um plano de condicionamento físico totalmente personalizado, feito sob medida para seus objetivos, seja para ganhar peso, perder peso, ganhar músculos ou simplesmente desejar trabalhar em seu condicionamento físico geral.

Câmera embutida - Clique em fotos de progresso consistente com as diretrizes da câmera embutida e acompanhe seu progresso com mais precisão.

Check-ins - Obtenha insights completos sobre seu desempenho geral com check-ins fáceis e atualizações em tempo real.

Progresso - fique por dentro do seu progresso com análises poderosas.

Planos personalizados de acordo com suas necessidades - Escolha entre vários planos de condicionamento físico e diretrizes de alimentação que complementam seus objetivos e requisitos de condicionamento físico.

Integração vestível - tenha uma visão geral de seu progresso conectando sua pulseira de fitness, permitindo atualizações em tempo real.

Treinos Diários - Treinos atualizados a cada mês com programas de treinamento voltados para transformá-lo na melhor versão de si mesmo.

O objetivo de condicionamento físico de cada pessoa é diferente, mas o objetivo geral é o mesmo. Para se tornar a melhor versão de si mesmos. No TrainWithJasD, a consistência é a chave para desbloquear todos os seus objetivos de condicionamento físico.

Nota sobre o Fitbit:

O aplicativo se integra ao Fitbit para mostrar sua atividade diária - distância, passos, energia ativa e voos para ajudá-lo a atingir melhor seus objetivos.

O aplicativo também usa o Fitbit para rastrear a energia queimada e a frequência cardíaca durante uma sessão de treino, se um relógio Fitbit for usado junto.

As métricas de treino são compartilhadas com o treinador para melhor projetar sua programação de treino.