Trident Mindset

Trident Mindset é um programa de treinamento de saúde mental e resistência mental criado por Navy SEALs, agentes de inteligência e neurocientistas que ensina táticas comprovadas para reduzir o estresse, aumentar a felicidade e prosperar durante as adversidades.

Acreditamos que a qualidade da sua mentalidade determina a qualidade da sua vida. Nossa missão é ensiná-lo a dominar sua mentalidade para que possa viver uma vida mais feliz.

Trident Mindset ensina 12 táticas comprovadas que o ajudarão a ser calmo, eficaz e feliz, não importa o que a vida lhe ofereça: micro-objetivos, foco, controle da respiração, intencionalidade, escolha da chave, estoicismo, disciplina, meditação, atenção plena, inversão de marcha. roteiro, conversa interna e visualização. Por meio de lições diárias concisas, exercícios práticos e check-ins, você aprenderá a dominar todas as 12 táticas.

O programa começa com o Curso Mindset 101 – um curso de 12 dias que apresenta uma das 12 táticas de mentalidade todos os dias.

Em seguida, você avançará para o curso de domínio da mentalidade de 12 meses. Cada mês ensina você a dominar 1 das 12 táticas. Cada dia do mês inclui uma aula de 5 minutos, exercícios práticos e check-in que ensina algo novo sobre a tática daquele mês. Passamos um mês em cada tática, então você tem tempo para transformar a tática em um hábito duradouro antes de passar para a próxima.

Acreditamos que a vida deve ser passada sendo feliz. Mas pode ser difícil encontrar a felicidade em meio a todas as adversidades e desafios que enfrentamos na vida. Em nossas carreiras, tivemos a sorte de aprender um conjunto de táticas que nos ajudaram a ser calmos, eficazes e felizes, independentemente do que estivesse acontecendo. Essas táticas provaram seu valor no laboratório, no campo de batalha e em todos os lugares intermediários. Aprender essas táticas mudou profundamente nossas vidas, por isso agora dedicamos nossas vidas a ensiná-las a todos.

Ao aprender a dominar a nossa mentalidade, todos podemos aprender a ser calmos, eficazes e felizes em todos os momentos, e não apenas quando as coisas estão indo bem. Esperamos que você se junte a nós.

Você pode aprender mais em tridentmindset.com.

Avante!

Informações sobre preços:

Trident Mindset pode ser baixado gratuitamente. Depois de baixar o aplicativo, você terá acesso a diversas aulas gratuitas. Para acessar o programa Trident Mindset completo, oferecemos uma assinatura mensal recorrente que começa com um teste gratuito de 2 semanas.

O pagamento será cobrado no seu cartão de crédito através da sua conta do iTunes após o período de teste e quando a assinatura for renovada a cada mês. A assinatura é renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período de assinatura. Não há aumento de preço na renovação. As assinaturas podem ser gerenciadas e a renovação automática pode ser desativada nas configurações da conta no iTunes após a compra.

Uma vez adquirido, os reembolsos não serão fornecidos para qualquer parte não utilizada do prazo. Leia nossos Termos de Serviço completos e nossa Política de Privacidade nos links abaixo:

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