Как быстро похудеть?

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在他的生活中，几乎每个人都在某种程度上感到迫切需要减肥。然而，由于许多原因，这不是一件容易的事。首先，我们的身体根本不是为快速减肥而设计的。快速减肥会减慢身体的新陈代谢。此外，如果您的新陈代谢破碎，或者您患有严重的疾病，在短时间内严重的体重减轻会对健康造成严重伤害。因此，如果您想快速减肥，请小心并注意您的整体健康状况。所以，如果你有决心，但要小心，你可以成功并摆脱多余的体重。

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