عقدك النفسية سجنك الأبدي

《你的心理契约，你永恒的监狱》应用程序是一款旨在帮助您改善心理健康、增强自我意识的应用程序。以下十点解释了该应用程序的功能：

1. 每日跟踪：您可以跟踪您每天的感受和想法，并在应用程序中与支持社区分享。

2.执行练习：应用提供实用练习和日常任务，帮助你集中注意力、改善情绪，你的心理情结是你永远的监狱。

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3.冥想引导课程：应用程序中的冥想引导课程提供引导冥想技巧，帮助您平静下来并减轻压力。您的心理情结是您永恒的监狱好读物

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4.跟踪关键因素：您可以记录睡眠、身体活动等因素及其对您情绪的影响，以帮助您了解自己的弱点和优点。

5.社区支持：你可以与其他用户交流，交流经验和建议，增加社区支持，你的心理情结是你永远的监狱pdf

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6. 全面分析：应用程序提供全面的分析，帮助您了解自己的进步以及变化对您生活的影响程度。pdf 你的心理情结是你永恒的监狱。

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7.个人挑战：你可以通过专门设计的挑战来挑战自己，实现个人目标，你的心理情结就是你永恒的监狱电子书

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8. 笔记和提醒：您可以创建自己的笔记并设置提醒，以帮助您保持正轨。引自《你的心理情结，你永恒的监狱》一书

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9. 教育文章和资源：应用程序提供文章和教育资源，以提高心理健康意识并提供实用建议。你的心理情结是你永恒的监狱亚马逊

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10. 自定义选项：您可以根据您的个人需求和目标自定义您在应用程序中的体验。

本应用程序中使用的内容仅用于美化和装饰应用程序，无意侵犯版权。如果应用程序有任何问题或任何不需要的内容，请通过此电子邮件与我们联系。

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该应用程序仅在 Google Play 上提供