كتاب السماح بالرحيل

《Letting Go》一书阐述了一种简单而有效的机制，通过这种机制，人们可以摆脱开悟和从消极性中解脱的障碍，因为作者在几十年的临床心理实践中的首要目标是

找到最多的手段

顺从的内在机制可以有效地减轻人类各种形式的痛苦，它具有巨大的实际用途，并在本书中进行了解释。

霍金斯博士之前的著作主要关注意识和启蒙的高级状态，在这些年中，

成千上万的学生要求一种实用的技巧，通过这种技巧，他们可以消除幸福、快乐、爱、成功、健康以及最终启蒙的内在障碍，而本书提供了一种消除这些障碍的机制。

《放手》这本书是一个真正的机会，让你遵循爱的饮食和所有思想的负面症状，离开时希望通过放弃可恶的欲望和恐惧的各种技巧，吸入一种以接受和升华为特征的生命的气味。那些可能令人难以忘怀但不可避免的明显事情

这是一种精神复兴和自我超越的治疗方法。他从精神心理学家的学校中获得了他的聪明的想法，所以他把我们带到了治疗荣格案例的案例（相对于荣格，最著名的案例）心理学家）

而弗洛伊德阐释状态的模式和超越性的治疗方法，是效仿《人类寻找意义》一书的作者维克多·弗兰克尔，既在监狱里受尽酷刑，又用宽容治愈心灵。

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