معجزة الصباح

早晨奇迹

早晨奇迹书：早上8点前改变生活的6个习惯

奇迹早间书pdf 早上8点前改变你生活的6个习惯他比以前更好地重返工作岗位，直到美国发生经济挫折，他欠了40万美元，以及他如何坚持克服这场危机。他提到了其中一个这些习惯中最重要的是比默认时间提前一个小时起床，即使是在周末的时候 ⁣ 默默地冥想和祈祷 ⁣ 2- 锻炼 ⁣

3-以有利于你的目标的方式重复肯定

4- 练习想象的过程，目标达成⁣

5-写日记

6-阅读

所有这些救援都是在每天凌晨 5 点进行，持续 30 天，以成为一种生活方式