7 分钟锻炼 - 减肥 + Hiit 脂肪燃烧器

如果你想减肥，燃烧腹部脂肪和加强你的腹部肌肉，尝试7分钟锻炼并得到一个六包，同时加强你的核心和调你的腹肌。

为什么七分钟

科学证明，改善你的健康，每天只需一个7分钟的锻炼！控制您的健康和健身

最好的锻炼为任何人，你可以做一个快速适合的锻炼随时随地。只需要7分钟。这 7 分钟的锻炼基于 HIIT（高强度间歇训练）。

费斯

*快速和有效的锻炼，会让你出汗！

* 科学证明可以改善健康。免费！

* 燃烧腹部脂肪和减肥。

*能够暂停锻炼，去下一步，跳过

* 你随时都可以这样做，任何地点

* 可调节电路和休息时间

* 语音指导。

*历史记录选项卡，以检查您的锻炼历史记录。