Amandote a Ti Mismo y a otros

请记住，人类的基本需求，如吃饭，睡觉，获取和给予爱，等想想你一般多少满足。

多久你停下来等待别人给你你需要什么？多久这种方式工作？很少吧？

有一个更好的公式：每天爱自己。当你爱你自己，你的情感活力振动“更清洁”的方式，并在更高的频率。

而当你想自己多，你会开始能够分享爱与他人了。