App Off Timer: Limit App Usage

■ 注意

此应用可能无法在以下制造商的设备上正常运行。

• 华为 • 小米 • OPPO

■ 应用使用时间计时器和锁定工具 – 保持专注，限制屏幕使用时间

您是否曾在使用应用或玩游戏时忘记时间？

您是否担心孩子在智能手机上花费太多时间？

此应用使用时间计时器和锁定工具可帮助您管理屏幕使用时间，避免过度使用，并为成人和儿童培养更健康的习惯。

◆ 主要功能 ◆

■ 设置计时器和锁定应用

- 为每个应用单独设置使用计时器（最长 24 小时）。

- 达到设定的时间限制后，应用将自动锁定。

- 计时器控制应用的连续使用时长。

- 应用锁定后，最多 24 小时内无法访问。

示例：

将视频应用的计时器设置为 10 分钟，等待时间设置为 30 分钟。使用 10 分钟后，应用将自动锁定，并在接下来的 30 分钟内无法访问。

■ 每日使用时间限制和时间表

- 您可以为每个应用或应用组设置每日使用时间限制。达到限制后，应用将在当天剩余时间内锁定。

- 您可以将应用使用时间限制在特定时间段内（例如，晚上 9 点至早上 6 点）。

- 您可以按星期几或小时设置应用锁定，以适应学校或工作习惯。

- 您可以监控过去 24 小时、7 天或 30 天的应用使用历史记录。

示例：

将 Twitter、Facebook 和 Instagram 归入“SNS”类别，并设置每日 1 小时的使用限制。这三个应用加起来每天只能使用 1 小时。

■ 儿童安全可靠

- 使用密码锁定设置，防止未经授权的更改。

- 启用卸载保护，阻止儿童删除应用（需要设备管理员权限）。

- 在时间到前 1 至 10 分钟收到应用关闭提醒。

- 访问锁定的应用时，播放自定义语音消息，例如“时间到！”或“做作业！”。

- 在通知栏中查看剩余使用时间。

■ 理想适用人群

- 想要管理孩子智能手机使用情况的家长。

- 想要限制应用使用时间并保持专注的用户。

- 想要减少屏幕时间或减少对智能手机依赖的用户。

- 想要使用计时器和储物柜系统控制应用使用情况的任何人。

■ 使用示例

为视频应用设置 10 分钟计时器 + 30 分钟等待时间 → 使用后强制休息。

将视频应用的每日使用时间限制为 1 小时 → 直到第二天才能再次使用。

21:00 至 6:00 屏蔽社交媒体 → 改善睡眠和工作效率。

分组应用（例如，SNS）并应用共享的每日使用限制。

自定义语音消息以鼓励更好的习惯。

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