ATPLab

成为希腊最大的健身社区的一员

ATPLab Training 是一项个性化的数字健康和健身计划，可为您提供 Taylor 针对您的目标和当前健身水平制定的每周锻炼计划。

凭借多年在健身房的实践第一手经验，通过功能性训练和设计数千名练习者的个性化锻炼，我们创造了一种训练方法，可以帮助您成为最好的自己。

与最好、最有经验的教练一起高效、聪明、安全地训练。

• 适合所有健身水平。

无论您是完全的初学者还是已经很健康，ATPLAB 培训都可以帮助您逐步增加挑战性和多样化的练习册，以便每个人都可以执行它，无论难度如何。

• 您的在线私人教练将在您身边。

将与我们的培训师直接沟通和对话，以帮助解决您的计划所需的任何问题或澄清。通过教学视频跟踪您的日常锻炼。

• 成为令人惊叹的健身社区的一员。

培训应该是有趣的，而不是一件苦差事。有什么比与朋友分享所有的汗水和痛苦更好的娱乐方式了。

• 随时随地锻炼。

通过在三个基本训练计划之间进行选择，在健身房、家中或任何地方锻炼。每周，将根据激励的渐进性和有效性的原则创建30多个新项目，旨在所有学员的不断发展和提高。

• 您一定会看到结果，因为我们相信，如果您看不到自己的努力所带来的好处，就没有锻炼是有趣的。我们对我们的方法和您将看到的结果充满信心。这就是为什么我们为您提供记录锻炼和表现的功能，以便我们经验丰富的教练团队监控您的进度。

ATPLab 训练不仅仅是一个简单的应用程序，它是您的在线互动健身房，将您的训练提升到一个新的水平，将您的自信心提升到新的高度！