Bodybuilding Muscle Beach

再次在手机上玩健美和健身游戏！钢铁肌肉回来了！

现在，钢铁肌肉回来了！更好的卡通风格图形，以及更多的健美训练计划！

创建你的健美运动员，去健身房，成为海滩上最大的人！

在开始时选择肤色、眼睛、头发和头发颜色。

为了达到完美的肌肉，必须在新一代健身房进行以下锻炼 - 结合健美和健身锻炼。每次锻炼都会影响其他肌肉。

从9种不同的健美和健身锻炼中进行选择！

健身锻炼训练：

- 跑步、骑自行车：获得最佳肌肉形状和六块腹肌。

健美锻炼训练：

- 胸部：看起来像超级英雄。

- 二头肌：拥有沙滩上最强壮的手臂。

- 斯科特长凳：锻炼更大的二头肌。

- 腹部：腹肌锻炼！六块腹肌健身房。

- 蹲下，小腿：永远不要跳过腿日。

海滩城市！

- 理发店：超过15种发型和面部发型，有14种颜色。这与健身锻炼无关。

- 服装店：服装店的上衣、裤子和鞋子。

- 纹身工作室：如果达到3级，请前往纹身工作室！

- 餐厅：如果角色疲倦，则需要一些能量来健美。选择最佳的能量食物，再次去健身房！

- 睡眠：或可以在家里睡觉。如果睡眠充足，请通过手机接收通知。

- 工作：游戏需要钱！如果去工作场所，请在手机上收到通知。

- 补充剂：使用补充剂来更快地生长。例如蛋白质、脂肪燃烧器、肌酸和其他物质，用于使用更大的重量、更快地生长以及进行良好的锻炼和健身训练

- 健身房：肌肉训练。

钢铁肌肉现在有女孩！您可以通过有趣的对话与女孩调情的每个地方！每次成功的调情都是100美元的额外收入！

- 弗朗西斯卡，在理发店

- 萨曼莎，老板

- 糖果，餐厅的女服务员

- 金伯利，在服装店

- 希瑟，在健身房

- 泰勒，购买补充剂

- 纹身工作室女孩Roxanne

如果登录google play游戏，取得成就并成为健美锻炼排行榜的第一人！（一次代表1 XP）

让我们玩IRON MUSCLE 2（健身，健美）

健身是技能，而不是天赋。

这个运动健身房只关注身体。这个伟大的游戏活动也关乎健康。您在寻找健美训练和有氧运动的健康吗？健美拥有一切。

成功没有捷径或秘诀，但有些训练方法比其他方法更聪明、更好。所有一个人需要的是写下他们的所有目标，以开始他们对他或她希望在短期和长期内实现的目标的现实期望，然后通过一个明确定义的计划来实现这些目标和目标。

对健康和保健以及进行正常的日常生活活动 (ADL) 而不会过度疲劳的能力至关重要。体育活动和运动健身训练计划的设计应旨在改善与健康相关的身体素质的每个关键组成部分，同时预防慢性疾病。

健身是拥有健康的思想、身体和精神，以最大限度地发挥潜力，并帮助他人最大限度地发挥潜力。定义将受到兴趣、身体能力和目标的影响。

为了进行运动，运动员对健美有更高水平的要求。健美力量、灵活性、营养和心理健康对于健身都至关重要。确保均衡饮食，每天锻炼，并在锻炼计划中包括灵活性训练。阻力训练和有氧运动都是各种形式的运动，可以大大帮助您实现身体目标。

健美是对渐进式阻力运动的明智使用，以控制和发展一个人的肌肉组织。