Cookmesh

Cookmesh 应用程序是一个完整的健康生活组织者，可简化您走向更健康的旅程！我们的一体化应用程序可帮助您做出更健康的食物选择，实现您的营养目标，养成健康的习惯，预防或克服疾病，简化您的烹饪和膳食计划流程，并简化您的杂货购物。

特征：

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1. 每日检查——一种建立和保持终生健康习惯的创新方法。每天只需花 10 分钟使用 Cookmesh 每日检查工具，您就可以走上永久改变生活的道路。不再限制饮食！ Daily Checks 鼓励用户享受他们喜欢的食物，同时提倡均衡和可持续的营养方法。

2. 食谱 - Cookmesh 提供 5,000 多种健康食谱，可按口味、饮食类型、菜肴、成分和语言进行搜索。您可以导入、保存、组织和编辑食谱，与他人分享、做笔记、评分和查看。创建即时购物清单并将食谱添加到您的膳食计划中。

3. 日记——轻松监控您每天的食物摄入量，确保您获得所有必需的营养，并观察您的体重、体脂、肌肉质量和其他身体测量数据。借助我们全面的跟踪系统，您将能够看到您的进展，并在每一步中就您的健康做出明智的决定。

4. 膳食计划 – 轻松创建并保存他们的膳食计划。您还可以从 100 多种膳食计划中进行选择，包括减肥、抗癌护理、高血压等等。只需一键点击即可将膳食计划成分添加到购物清单中。营养专家还可以通过此功能出售他们的个性化膳食计划。

5. 饮食 – 通过我们针对各种饮食类型的综合指南，改变您的饮食习惯并实现您的健康目标。探索针对每种饮食量身定制的大量技巧和美味食谱。

6. 缺乏症问卷——帮助识别维生素、矿物质或纤维缺乏症。根据您的结果，我们将提供个性化的食物建议和膳食计划，以帮助您从营养不良中恢复过来。

7. 购物清单——扫描条形码，一键导出菜谱成分，轻松创建购物清单——按部门和商店筛选商品，方便购物。该应用程序还可以跟踪您的购物历史，并让您与家人分享共同的购物清单，以便每个人都知道该买什么。

8. 食品储藏室 – 通过我们易于使用的系统控制您的食品储藏室。借助我们的条形码扫描功能，跟踪您所拥有的物品变得前所未有的简单。另外，由于能够与全家人分享您的食品储藏室库存，每个人都可以随时了解情况！

9. 笑话和小贴士 – 通过我们精彩的笑话集、独特的烹饪技巧和引人入胜的营养小窍门，让您边笑边学习。

我们提供三种不同的计划：

自由的

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食谱

购物清单

食品储藏室

缺陷调查问卷

基本的

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9.99 加元/月 或 59.99 加元/年

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很快，就会改变！

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每日检查

日记

膳食计划

扫码机

从网站导入菜谱

购物记录

饮食

专业版

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19.99 加元/月 或 119.99 加元/年

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销售膳食计划

优先在线支持

如果您在使用应用程序时遇到困难，请发送电子邮件至 support@cookmesh.com