CST - Cold Shower Therapy

冷水淋浴疗法（CST）是原来的冷水淋浴疗法的挑战。如果你想开始一个新的习惯，摆脱这种困境，或只是做一些很难 - 以冷水淋浴的30天，看看会发生什么。

＃1件事你会发现是，冷水淋浴疗法可以帮助你克服你的借口。

你会发现，你在淋浴满足相同的借口，你在生活中发现，当你学会克服他们在洗澡的时候，你学习他们也是生活中不可战胜的。

克服你的借口。就拿今天的冷水淋浴疗法的挑战。

从最初的冷水淋浴治疗后 - http://impossiblehq.com/cold-shower-therapy

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特别感谢尼克·里斯。