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卡路里计数器,食谱,饮食清单,运动等..
Diet Friend的创建旨在为您提供此过程中所需的一切。
自由;
🔥通过卡路里计数器跟踪您摄取和需要摄取的卡路里。
🚰借助它的Water Tracker,它的结构可以让您感受到水的重要性,并且可以跟踪您的日常饮水量。
🍳使用食谱,您不仅可以享受饮食,而且可以控制饮食,饮料,饼干和早餐,并在每个房屋的壁橱中准备各种街道市场上出售的食材。
Diet通过“饮食清单”,我们可以根据您的喜好提供许多当前和最喜欢的饮食清单。选择适合您的!
With️有运动;我们为您提供的锻炼在减肥和保持健康中起着重要作用。我们通过音频和视频旁白来通知您。您可以一起查看卡路里计算和运动时间。
You️♀♀️您可以通过Daily Exercises系统地进行锻炼。此外,借助动画和视频指南,您可以确保自己正确地进行了每个练习。由于不需要任何设备,因此您可以在家中或随时随地进行锻炼。
📈您可以使用图表追踪体重,运动和卡路里。
♀️以其简单的设计自由使用,而无需烦人的广告。
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-逐渐增加运动强度。
-最全面的饮食计划。
-体重指数,理想体重计算器,计算身体脂肪比率,基础代谢率,每日卡路里和水需求量。
-在活动图表中计算日常,工作和体育活动消耗的卡路里。
-您可以通过低热量,高能量,早餐,小吃,汤,饼干和其他食谱,以健康的方式维持饮食。
-您可以通过添加日常活动来计算消耗多少卡路里。