Drink Water Reminder

你喝足够的水吗？

你经常忘记经常喝水吗？

你需要喝水提醒 - 一个水跟踪应用程序，以帮助你养成良好的饮水习惯！

只需选择您当前的体重，选择您的起床时间，选择您的睡眠时间，饮水提醒将帮助您确定您的身体每天需要多少水。每次喝水时都要记得更新应用程序。然后应用程序会提醒您何时再喝一杯。保湿助手不仅可以追踪你喝的东西，还可以提醒你什么时候再喝一杯。

饮用水的好处：

*保持体形并保持健康，水不含卡路里

*清理你的皮肤

*保持皮肤和指甲健康

*有助于预防肾结石

*让你保持水分

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