FASTer Way to Fat Loss

全新“FASTer Way to Fat Loss”应用程序提供您恢复健康、预防疾病和实现活力目标所需的所有工具。515,000 名客户已通过“FASTer Way”成功实现目标。现在轮到您了！

营养

--使用我们专属的宏量营养素计算器，制定您的每日营养目标

--使用我们每周的膳食指南（包含常规和纯素选项）和 FASTer Way 认证食品数据库记录您的膳食和食物，您可以通过商品名称或条形码搜索您喜爱的商品

--追踪您的宏量营养素，查看您每日的碳水化合物、蛋白质、脂肪和纤维摄入量，以及卡路里和其他微量营养素

--使用我们的 FASTer Way 断食计时器和提醒功能，追踪您的间歇性断食目标

--计算您的每日饮水需求并记录您的每日补水量

--浏览由我们的注册营养师和营养专家团队精心挑选的 FASTer Way 食谱库

数字健身

--查看并完成 FASTer Way 创始人 Amanda Tress 和我们专业教练团队每日 30 分钟的训练

--从每日居家、健身房和低冲击训练选项中进行选择

--使用我们的数字工作室，享受独家额外训练，包括高强度间歇训练 (HIIT)、力量训练、壶铃训练、骑行、腹肌和旅行锻炼

支持与责任

-- 与认证教练进行一对一指导，并获得我们健康专业人士和专业培训师团队的额外支持

-- 加入一个由支持性社区成员组成的网络，他们正与您一起蓬勃发展

-- 教会您的身体燃烧脂肪而非碳水化合物

-- 学习最有效的饮食计划

-- 学习如何正确补充能量

完成新客户入职后，您将升级为我们的 VIP 会员，并可使用应用程序中的更多功能，以及与我们的健康专业人士团队（包括 FASTer Way 首席培训师和 FASTer Way 健康教练）进行一对一指导的机会！