FitMind: Mental Fitness

提升专注力、活力和幸福感。FitMind 是一项由神经科学家支持、僧侣实践的冥想课程。在这个纷乱的世界里，加入这场心理健康革命吧！

你将在 30 天内通过一系列引导式训练掌握冥想技巧。FitMind 应用还会解释冥想背后的科学原理和心理学知识，并提供每日挑战，帮助你将其融入日常生活。这并非“麦正念”，也不是又一个让你手机不堪重负的应用。这是一项深度心理训练计划，能够改变你对世界的认知。

关于 FITMIND

FitMind 是一家专业的心理健康公司，为财富 500 强企业、戒瘾中心、学校、政府机构和其他组织提供培训。

我们相信，心理健康是下一场健康革命，并致力于以世俗和科学的方法，将心理训练推广给更广泛的受众。

独特功能：

• 为期 30 天的高级冥想训练计划，系统地训练您的思维

• 心理健康评分和图表，让您追踪思维能力的提升进度

• 可在应用内提问，解答关于练习的问题

• 对冥想技巧及其日常应用方法的科学解释

• “每日挑战”，让冥想成为一种生活方式，而不仅仅是一种习惯

• 定期添加新的引导式训练和课程

• 可访问冥想社区、科学研究、推荐书籍、静修活动等资源

订阅及条款：

FitMind 是一款免费的心理训练计划。但是，我们的服务需要成本，我们邀请社区成员共同承担运营成本。我们提供两种自动续订的订阅方案，价格分别为每月 19.99 美元和每月 9.99 美元。这些方案均为可选，我们感谢您对 FitMind 社区的支持和贡献。

注：以上价格适用于美国用户，其他国家/地区的价格可能有所不同。

除非您在当前订阅期结束前至少 24 小时关闭自动续订，否则您的 FitMind 订阅将自动续订。您可以在 iTunes Store 帐户设置中关闭自动续订或管理您的订阅。费用将从您的 iTunes 帐户中扣除。

此应用与 Apple 健康应用集成，在“正念”部分添加“正念分钟数”。

您可以在此处阅读我们的条款和隐私政策：https://www.fitmind.org/fitmind-privacy-terms。

网站：www.fitmind.org

社交媒体：Instagram @fitmind