Genius Coaching

加入 GENIUS，即可参与 Jay Shetty 的实时问答环节，并解锁他专属的冥想和教练工作坊宝库。GENIUS 是 Jay 的首个会员社区。

使用 GENIUS 应用，您可以：

- 每月参与 Ask Jay LIVE 直播：在 Jay 的直播问答环节中提出您的问题，他将帮助部分观众解答那些困扰他们夜不能寐的问题。

- 按照自己的节奏向 Jay 学习：探索 GENIUS 超过 300 个教练工作坊和冥想视频，发现并重温真正能帮助您成长的工具。

- 选择适合您日常的冥想指导：从众多冥想练习中进行选择，帮助您在忙碌的生活中调整状态、重新集中注意力，并创造片刻宁静。

- 随时随地观看或收听：在应用内在线观看或下载精选工作坊和冥想课程，让您无论身在何处都能离线学习和聆听。

当您在“Ask Jay LIVE”环节提出问题时，Jay 可以帮助您：

- 将您不断重复的模式转化为更清晰的选择和切实可行的下一步行动

- 将您一再推迟的目标转化为您可以真正执行的具体行动

- 将您一周后就放弃的习惯转化为您日常生活中轻松可行、易于坚持的日常习惯

- 将您通常会过度思考的问题转化为实时指导和切实可行的建议

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