Gym of Tomorrow: 3D Interactiv

明天的健身房 - 3D锻炼和锻炼指南

由专业健身教练设计的免费互动体育百科全书

这是一个突破性的运动/健身/健身平台，利用最新的3D技术，让男士和女士们比以往更安全，更有效，更有趣地运动。它的设计考虑了两个目标 - 帮助您以极快的​​速度教育自己培训的许多重要方面，并轻松地与同行分享宝贵的知识。

“明日健身房”的核心是一个交互式3D应用程序，可让您播放和暂停动画，旋转场景并放大和缩小视图，以便了解锻炼时身体内部的真实情况。它可以让你窥探身体，提出聪明的问题并找出有意义的答案。因为健康不是要有肌肉。它是关于理解你的身体和关心它，它是关于与你的身体自我和谐共处。

这个应用程序包括三个主要工具：解剖探险家，运动数据库和培训计划调度程序。

解剖探索者是人体的交互式3D地图，使用它可以快速了解人类运动系统的结构，即其骨骼和肌肉。了解解剖学就相当于拥有一个城市地图 - 你需要熟悉基本的解剖结构，这样你在健身房度过的时间就不会变成毫无意义的徘徊。这些知识使您能够使用X射线视觉，您可以使用它来观察每块肌肉的形状和位置，了解您的身体如何响应训练并将其塑造成活雕像。

运动数据库包含一百多个精心挑选的安全有效的练习，经证明可以在实践中使用。动画响应触摸命令：可以从任何角度/缩放级别查看它们。此外，可以通过触摸选择感兴趣的肌肉，并通过跳跃到解剖学探索者模式进行详细探索。 3D技术使您能够真正了解每项运动的生物力学，即骨骼和肌肉如何协同作用以产生运动。您将了解为什么某些动作比其他动作更有效率和更安全，有什么陷阱可以避免以及每个练习中要追求的目标，以及每个肌肉最明智的训练技巧是什么。

培训计划调度程序允许您选择由专业健身教练和体育教练设计的各种培训计划。它会跟踪您的进度，以便您专注于个人目标并充分发挥潜力。该应用程序的设计使其所有部分都相互关联：从程序调度程序跳转到运动数据库到解剖学资源管理器，并在任何需要的时候提醒自己一个重要的细节。

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我们对这个项目的愿望是，它作为一个高科技的弹簧板，让你超越第一个也是最大的障碍 - 缺乏基本知识 - 进入适合，积极和健康生活的世界。强大的3D技术可让您快速了解传统上需要筛选大量书籍的事实。我们保证您获得的身体素养将比您想象的更快地变成一个强壮和快乐的身体！

但没有应用程序可以替代书籍。关于人的体质有很多了解，一些更密集的智慧仍然以文本的形式传达出来。正因为如此，我们开设了一个专门的博客，补充了明天的健身房，其中体育专家更深入地讨论重要的主题。这是一个奖励tresury框一次点击。