HeadUp

HeadUp 是一款帮助您分析、管理和改善整体健康状况的应用程序。

将您的 Fitbit 或 Garmin 同步到 HeadUp，让您的个性化仪表板栩栩如生。我们对您的思想、心脏、睡眠、体重和活动进行分析和评分，以帮助您了解自己的身体并掌控自己的健康。

连接您的 Fitbit 或 Garmin 以显示您的人机界面。

就像汽车的仪表板会告诉您油箱何时为空、发动机需要机油或汽车需要的任何东西（这对我们来说是个谜）一样，您的人类仪表板会告诉您您在哪里以及您需要去哪里 5健康和健身的类别：心灵、心脏、睡眠、体重和活动。您只需将 Fitbit 或 Garmin 与 HeadUp 同步，剩下的交给我们。如果您佩戴不同类型的设备，请不要害怕——我们正在努力整合所有类型的可穿戴设备。

心理健康存在于您的设备数据之外——下午 5 点登记。

您会收到我们的通知以进行情绪检查——我们想知道您的感受。请不要退缩。对你的隔壁邻居很恼火？恋爱？想吃玉米片？告诉我们一切！我们将您的情绪数据与您的设备数据相结合，向您展示您的身心健康之间的关系。

基于科学的个人见解！

科技界有很多关于追踪健康的炒作。我要走多少步？我睡了多久？我的心率是多少？但这些数字究竟意味着什么？嗯，这就是为什么我们喜欢我们的 3.472 数据科学家（大部分时间）。他们通过您的设备数字进行拖网以找出答案。他们将您的数据放在显微镜下并放大。当他们看到您需要了解的内容时，我们会将这些信息以个人的、可操作的见解的形式输入您的仪表板，以便您进行所需的更改。

真正的转变。

也许你一直想改变你的心态，专注于你拥有的东西，而不是你没有的东西。吃得更好，多动。增加您的 VO2max 或睡得更深。知道自己想要达到什么目标是一回事，而知道如何实现又是另一回事。这正是我们在这里的原因。将该应用程序视为了解更多关于您生命中最重要的人：您的空间。并发现所有可以改善生活的循证方法。