Her Spirit: Fitness for Women

Her Spirit 是第一个针对所有女性免费的社区运动和健身应用程序。

我们是一个包容性、支持性的社区，适合那些想要通过日常直播课程、社区挑战和虚拟活动开始活跃起来的初学者。对于那些想要将您的活动提升到一个新水平并需要帮助和支持的培训计划和计划的人，请帮助您实现这一目标。

Her Spirit 社区应用程序有很多值得探索的地方！

不仅仅是另一个无聊的健身应用程序

她的精神是您获取灵感、信息和责任的一站式商店。我们提供从瑜伽、普拉提到各个级别的力量训练计划等各种课程。我们还为跑步、游泳、骑自行车和那些想要第一次参加铁人三项比赛的人提供低压训练计划和教练支持。

与志同道合的女性一起享受乐趣和健身

我们专门为女性开创了一种激励体验，旨在帮助您在锻炼身体的同时享受乐趣。一旦您通过 Strava 连接了您喜欢的智能设备，无论是 Garmin、Polar、Fitbit、Strava 还是众多其他智能设备，您就可以开始累积积分。当您获得 Her Spirit 健身积分时，您将提高健身水平，并为您完成的每一分钟的活动解锁令人兴奋的奖励。

快来通过我们 38 个级别的可追踪活动来了解您是忍者、摇滚明星、野猫还是战士。

您可以免费下载和使用。不需要信用卡。

我们还为那些寻求团体辅导的人提供高级会员资格。

从 9.99 英镑/月或 79.99 英镑/年起。

随时取消 |无月租合同