Hydration & Breath Tracker

水合与呼吸追踪器是一款轻量级实用工具，旨在帮助您在设备上记录和管理简单的日常活动。

此应用专注于提供基本的工具，以清晰、结构化的方式追踪饮水量和记录呼吸情况。所有交互均由用户驱动，数据本地存储，方便您轻松访问和管理。

核心功能

• 饮水量记录工具

使用简单的输入选项快速记录您的饮水量。在简洁的界面中查看您的每日饮水总量。

• 呼吸计时器

使用基本计时器记录呼吸情况。根据需要开始、停止和重置计时。

• 活动历史记录查看器

访问已保存的饮水和呼吸记录列表。您可以随时查看或删除记录。

• 简易清单工具

创建和管理日常小任务，例如饮水提醒或短暂休息提醒。

• 本地数据存储

所有数据都直接保存在您的设备上。无需帐户或外部存储。

• 基本设置控制

使用简单的选项管理应用偏好设置和清除已存储的数据。

使用概览

手动添加饮水记录

使用计时器记录呼吸练习

查看活动历史记录

通过设置管理或清除数据

隐私

此应用无需登录。所有信息均存储在您的设备本地，不会对外共享。

重要信息

此应用是一款通用追踪工具，仅供个人使用。它不提供任何医疗或健康方面的指导。