iFORA O2

iFORA O2 App可帮助您分析和改善睡眠，压力和相关问题。

iFORA O2 应用程序是一个整体解决方案，可帮助您分析和改善睡眠、压力和身心相关问题。

该应用程序集成了FORA蓝牙脉搏血氧仪和智能云分析系统，提供三大功能：1.睡眠SpO2分析，2.HRV分析，3.共振呼吸（HRV生物反馈）。

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1. 睡眠 SpO2 分析

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1-1.以每秒 1 个样本的采样率记录整晚的 SpO2 和心率读数。

1-2.提供分析报告，其中包含 SpO2/心率趋势图以及以下与睡眠呼吸暂停相关的参数：

(1) 最低 SpO2、(2) 最高 SpO2、(3) 平均 SpO2、(4) ODI3%、(5) ODI4%、(6) CT90%、(7) 总体睡眠 SpO2 分类...等。

报告（pdf格式）可以发送到用户注册的电子邮件地址

1-3.提供历史睡眠 SpO2 报告以供检查

睡眠 SpO2 分析有助于测试氧饱和度缺乏的严重程度。它不仅可用于风险筛查，还可用于治疗改善跟踪（例如 CPAP、呼吸练习、枕头）。

1-4.分析与推荐

基于多晚测试结果和问卷的个性化分析和推荐

1-5。睡眠笔记

睡眠笔记中可能的呼吸暂停改善解决方案（例如CPAP、鼻呼吸、侧睡、枕头）-帮助用户找到合适的解决方案

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2. HRV（心率变异性）分析

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2-1.提供具有 5 个参数的心率变异性分析（自主神经系统分析）：

- SDNN（自主神经系统总体指数）

- LF（交感神经组合指数）

- HF（副交感神经指数）

- LF/HF（平衡指数）

- 心率

2-2.提供总体 HRV 评分的分类以及每个参数的单独建议范围

2-3.提供有关 HRV 分数超出建议范围的可能原因、风险和注意事项的知识

（例如睡眠障碍、压力水平、内心不平衡……等）

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3.共振呼吸（HRV生物反馈）

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3-1.为呼吸练习和用户状况的生物反馈提供视觉指导

3-2.支持7种呼吸运动频率：4.5、5、5.5、6、6.5、7、7.5 BPM。用户可以扫描并测试最适合自己运动的频率

3-3.支持“共振”和“相干”参数，帮助用户扫描和测试最适合自己的呼吸频率

“连贯性”：用户呼吸与应用程序指导同步；

‘共振’：身体与运动呼吸频率的共振程度

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睡眠 SpO2 和 HRV 分析有助于分析睡眠、压力和身心问题的原因，还有助于扫描潜在疾病的风险。共振呼吸可以帮助您减轻压力，实现内在平衡，并改善睡眠质量和健康。

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iFORA O2提供免费的基本功能和需要订阅的三项高级功能。

功能总结链接：

http://foracare.com/app/content2/app_feature_en.pdf

订阅价格和条款：

iFORA O2 提供每月自动续订订阅，价格如下

睡眠 SpO2 费用为 9.99 美元/月

HRV 3.99 美元/月

呼吸（HRV 生物反馈）费用为 1.99 美元/月。

服务条款：

http://foracare.com/app/content2/terms_en.pdf

隐私政策：

http://foracare.com/app/content2/privacy_en.pdf

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此应用程序非医疗用途，仅用于一般健身/保健目的

iFORA O2 App 需要与 FORA 蓝牙脉搏血氧仪配对才能工作。

血氧计的产品信息可在 FORA 在线商店访问：

https://www.fora-shop.com/

只需在页面右侧搜索“SpO2”即可。

FORA 主页：https://foracare.com