Juno：慢性病与症状记录

与慢性疾病相处，有时连记录身体状况都会让人疲惫。Juno 帮助你记录感受、安排日常生活、获得支持，在精力不足的日子里也能轻松开始。

用文字或语音记录症状

像和信任的人聊天一样，把症状、疼痛、情绪或精力变化告诉 Juno。例如：“午饭后开始偏头痛，疼痛程度是 7 分，满分 10 分。”Juno 可以帮你记录症状、严重程度和相关情况，不用填写冗长的表格。

更好地了解日常变化

查看症状历史，结合活动、用药和月经周期信息探索变化趋势。生成 PDF 症状报告，与医疗团队分享，并为就诊准备问题。

管理用药，合理分配精力

添加定时服用或按需服用的药物，设置提醒，记录已服用的剂量。根据可用精力安排任务，随着身体状态调整日常计划，不必勉强自己超越极限。

找到理解你的人

分享经历、浏览帖子，加入与相似疾病相关的小组。Juno 为患有纤维肌痛、体位性心动过速综合征（POTS）、肌痛性脑脊髓炎／慢性疲劳综合征（ME/CFS）、长新冠、子宫内膜异位症、偏头痛及其他慢性或隐形疾病的人提供支持。

Juno 会根据你选择分享的信息调整支持方式。不评判，也不要求你强装乐观。

Juno 是提供健康与身心支持的助手，不是医生，也不提供医疗服务。它不诊断或治疗疾病，不能替代专业医疗建议。如遇紧急情况，请联系当地急救服务。

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