减肥14天生理饮食计划-Ketogenic Diet Plan
Healthy Fitness Workout Team
2018年09月28日
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减肥14天生理饮食计划
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生酮饮食是一种非常低碳水化合物,非常高脂肪的饮食,已被证明可以促进稳定的体重减轻,增加能量,支持认知健康和荷尔蒙平衡,并有助于减少高血糖,高血压等慢性疾病的危险因素压力和高甘油三酸酯。
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1.什么是生酮饮食?
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3. 300 Ketogenic食谱。
4. 8主要类别食谱。
5.生酮饮食膳食计划。
6. 14天Keto饮食计划。
7.生酮配方的膳食。
8.吃酮后30天的结果。
9.生酮饮食副作用初学者应该知道它
10.如何使用脂肪作为燃料。
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