Life Fasting Tracker

# 生活禁食追踪器：您个人的间歇性禁食之旅

使用 Life Fasting Tracker 改变您的健康之旅，它是您间歇性禁食的综合伴侣。无论您是初学者还是经验丰富的人，我们的应用程序都能提供您实现健康目标所需的工具和见解。

**主要特点：**

- 多种禁食方案（16:8、18:6、20:4、自定义时段）

- 具有进度可视化的实时禁食跟踪器

- 个人禁食日记

- 详细的禁食统计数据和见解

- 智能通知和提醒

- 目标设定和里程碑跟踪

高级福利：（这些功能需要订阅）

- 高级洞察和分析

- 定制禁食时间表

- 无广告体验

- 离线访问

从今天开始您的禁食之旅！我们以科学为依据的方法可以帮助您保持可持续的禁食生活方式，同时跟踪您每一步的进展。

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注意：此应用程序不能替代医疗建议。在开始任何禁食计划之前，请咨询您的医疗保健提供者。