Lock My Phone — Digital Detox

锁定我的手机 - 重拾专注，告别干扰。

厌倦了无休止的滚动屏幕？锁定我的手机 助您轻松集中注意力、改善睡眠、摆脱干扰。

无论您是在学习、工作、睡觉，还是只想远离屏幕，锁定我的手机 都能帮助您保持专注，无需任何意志力。

主要功能

1. 快速锁定（即时专注）

一键开启无干扰学习模式。非常适合深度工作、学习或放松身心，不受干扰。

2. 定时锁定（自动模式）

设置手机的重复空闲时间。在关键时段（例如睡眠、学习、家庭时间）自动锁定手机，养成健康的习惯。

3. 智能锁保护

防止提前退出——即使手机重启后也是如此。温馨提醒，助您保持专注，直至学习结束。

4. 紧急解锁选项

仅在紧急情况下通过受控紧急出口功能提前解锁。

为什么“锁定我的手机”有效

深度专注模式 — 屏蔽干扰，提升注意力，保持更长时间的专注力。

数码排毒 — 减少屏幕时间，停止无意义的滚动浏览，腾出时间做真正重要的事情。

睡眠保护 — 阻止深夜浏览。通过定时夜间锁定来提高睡眠质量。

习惯培养 — 通过强制界限训练你的大脑抵御社交媒体和游戏成瘾。

当下生活 — 享受现实生活中的美好时光，不受手机的持续干扰。

谁需要“锁定我的手机”？

学生 — 在备考期间提高学习专注力并屏蔽干扰。

远程工作者 — 通过不间断的深度工作最大限度地提高工作效率。

深夜刷屏族 — 结束睡前屏幕时间，改善睡眠。

家长与家人 — 树立健康榜样，养成良好的手机使用习惯。

所有正在与手机成瘾作斗争的人 — 如果您曾经说过“再看一个视频……”，那么这款应用就是为您量身定制的。

准备好掌控一切了吗？

立即下载锁定我的手机，在几秒钟内开始您的首次专注力训练。

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