Love Expands: Daily Self-Care

Love Expands 是一款自我护理应用程序，旨在增强健康、睡眠和幸福生活的动力。与大多数只关注某一健康领域（例如感恩日记、积极肯定、励志名言等）的自我护理应用程序不同，Love Expands 提供了一个具有许多功能和内容的一体化平台，以促进心理健康和健康。健康。

该应用程序包括：

- 励志名言

- 积极的肯定

- 感恩日记

- 好消息

- 轻松的音乐、音景和冥想

- 视觉冥想和催眠

- 励志视频

- 可打印的着色页

- 有趣的事实

- 健康内容

通过提供这些功能，我们可以提高积极性和心理健康，而无需下载和支付多个自我护理应用程序

- 励志名言：通过每日励志名言、励志名言和爱情名言来增强您的积极性。

- 积极肯定：通过数十个主题的积极肯定、自爱肯定、减肥肯定和其他免费肯定，保持您的健康目标和动力

- 感恩日记：通过简单易用的个人日记，享受日常自我护理和感恩日记提示，帮助您专注于积极的一面，变得更加专心，并有目的地生活

- 睡眠和冥想：通过我们的引导冥想、自然音景和一系列轻松的音乐来平静您的思绪并放松身心。减轻压力和焦虑，改善睡眠，养成健康的习惯！

- 视觉冥想/催眠：通过独特的冥想体验理清思绪并放松身心

- 励志视频：通过来自世界上最鼓舞人心的人物和思想领袖的激励视频开始新的一天

- 每日励志提醒：每日积极引言和肯定提醒是在困难时期让自己继续前进并在实现新目标和梦想时保持灵感的有效方法。设置您希望接收每日动力和健康提醒的频率

- 好消息：享受当天最积极、最健康、最鼓舞人心的故事。我们每天都会策划最振奋人心的故事，以帮助传播快乐和幸福

- 可打印的着色页：减轻压力、提高注意力并改善睡眠

- 有趣的事实：享受每日事实，让你的一天充满阳光并扩展你的知识

- 健康和自爱文章

自爱和积极的肯定

+ 通过新的激励性肯定口头肯定您的梦想和抱负，从而增强自己的力量

+ 适用于所有场合的数十个热门话题的免费报价和免费积极肯定

自我关怀和感恩杂志

+ 简单的日记，记录你每天的想法和经历

+ 数百种感激之情、自我保健提示以及创建日记提示的能力

励志名言

+ 每日励志名言，鼓励积极思考，激发灵感

+ 设置激励提醒，接收有关成功、动力、幸福、减肥、自爱、人际关系、抑郁、健身等的每日新名言

睡眠、冥想、放松

+ 冥想：学习改变生活的冥想技巧

+ 睡眠：享受数百种音景，如雨声、雷暴声和白噪音，获得更安宁的睡眠，醒来时感觉神清气爽

+ 音乐：独家放松音乐，帮助您集中注意力、缓解压力和睡眠

视觉冥想与催眠

+ 通过独特的视听冥想体验理清思绪并放松身心。

+ 引人入胜的催眠视觉效果，旨在让您着迷并放松。

+ 缓解压力并降低焦虑。

积极肯定的主题

健身宣言

爱的肯定

自我保健的肯定

自爱的肯定

睡眠肯定语

减肥宣言

引用主题

信心名言

勇气名言

信仰名言

上帝语录

感恩行情

希望行情

励志名言

爱情语录

心理健康行情

每日励志名言

励志名言

自我护理行情

自爱名言

健康行情