Meal ID - Meal Prep Planner

使用 Meal ID 将您的饮食计划置于巡航控制之下。我们简化的方法使其易于使用，只需选择您的体型并输入一些关于您自己的简单信息，它会自动生成个性化的膳食计划，这与传统的卡路里计数器应用程序不同。

用户可以使用我们的免费或高级计划来实现他们的目标或潜力。作为免费用户，您可以使用宏选择创建每日或每周的膳食计划。为了发挥最大潜力，用户可以升级到我们的高级服务以解锁所有功能，让减肥或增重变得超级容易。除了我们广受欢迎的生酮饮食计划选项外，高级用户还可以选择更多宏观选择。此外，他们将有更多选择来定制或交换食物并保持在他们的常量营养素比例范围内。此外，还将提供工具，在用户提供体重和体脂信息时自动计算和绘制去脂体重 (LBM) 和基础代谢率 (BMR)。用户可以选择每周或每月上传标有体重、体脂和瘦体重的进度照片。

我们的减肥选项通过为您提供保守、适度和进取的选项，让您可以灵活地决定减脂的速度。它还使用一种称为热量循环的流行方法，称为热量转移，这是一种流行的方法，有助于防止一些健身模型和健美运动员今天使用的高原。

好处包括

- 通过食用天然食品养成健康的饮食习惯。

- 消除想吃什么的压力

- 减少对食物的渴望。

- 省下外出就餐的钱

- Keto、Mediterranean、Paleo 选项等。

- 用户可以使用我们的身体成分追踪器查看他们的身体对膳食计划的反应。

- 通过我们的饮食日记跟踪您的进度。

- 轻松打印您的膳食计划。

- 轻松访问过去的膳食计划

- 即时购物清单

膳食 ID 高级定价和条款

膳食 ID 可免费下载和使用。如果您选择升级到高级版，我们提供 3 种自动续订订阅选项 - 19.99 美元的季度计划、29.99 美元的 6 个月计划和 47.99 美元的年度计划，并且在取消之前一直有效。

付款将在确认购买时通过您的 iTunes 帐户从您的信用卡中扣除。您的 iTunes 帐户将在当前期限结束前 24 小时内收取续订费用。价格是固定的，续订时不会增加。

订阅可由用户管理，购买后用户可在 iTunes 的“帐户设置”中关闭自动续订。购买后，将不会为该期限的任何未使用部分提供退款。

在有效订阅期间不允许取消当前订阅。该期间任何未使用的部分将被没收。