Mindfulness Leader

这个应用程序提供了完整的正念领导者课程——领导者情商！一套经过验证、基于证据的原则和实践，可以培养负责任的社区成员，并帮助学生过渡到成年。

该工具包包含 23 个步骤，支持以下方面的有效开发：

-情绪调节

-负责任的决策

-自我意识

-自我管理

-社会意识

-人际关系技巧

增强、培训和调整年轻人的思维，以帮助情商的发展。