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为健身房或家中的力量训练制定肌肉锻炼计划
现在让 MyFitCoach 应用程序创建您的个人训练计划，以有效地锻炼肌肉！
◆ 通过科学的力量训练有效地锻炼肌肉：
MyFitCoach 将最新的科学应用于您的力量训练，选择最佳的练习、组数、次数和重量来帮助您实现健身目标。
◆ 制定个人培训计划：
MyFitCoach 根据您的可用训练时间、可用的训练设备（在健身房或在家中）为您量身定制训练计划，并根据您的肌肉优势、劣势和优先事项完美定制。
◆ 每次锻炼都强一点：
每次锻炼时，MyFitCoach 都会更好地了解您，并为每次锻炼选择最佳的次数和重量，让您每周都变得更强壮。
◆ 学习新的练习并完善你的执行：
借助我们的 500 多个练习强锻炼数据库，您的力量训练将永远不会无聊。借助执行图片和详细说明，您将立即学习新的练习，并随着时间的推移完善您的执行。
◆ 进展与成功分析：
在每个训练课和每周之后，您都会收到一份详细的进度分析，其中包括您训练了多长时间、总共移动了多少重量以及哪些练习提高了您或创造了新的个人最好成绩。
◆ 长期培训规划：
为确保在力量训练中长期增肌，MyFitCoach 会根据您的训练表现和再生能力优化您的训练量。
◆ 感言：
“锻炼肌肉从未如此简单。”——Patrick Reiser（自然健美世界冠军）
“我从没想过，经过 14 年的力量训练，我仍然能够从 MyFitCoach 中获得如此多的收获，而不必为我的训练计划担心太多。” - John Laurent（德国男子健体冠军）
“多亏了 MyFitCoach，我再也不用担心增肌了。只需创建您的个人训练计划并在您的力量训练中测试该应用程序！” - Mischa Janiec（自然健美专业人士）
◆ 订阅：
MyFitCoach 可免费下载。使用该应用程序需要有效订阅，每月、每季度或每年可用。订阅者将在购买后的选定时间段内付费。
在 Google Play 帐户确认购买后进行扣款。如果在计费期结束前至少 24 小时未取消订阅，则订阅将自动续订。
可以在 Google Play 帐户设置中管理订阅并关闭自动续订。购买后，任何未使用的条款将不予退款。免费试用期的任何未使用部分（如果提供）将在购买订阅时被没收。
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最新版本4.67更新日志
Last updated on 2024年04月26日
NEW WORKOUT COUNTER
In this update, we are excited to introduce the Training Counter. It displays the number of your completed workouts directly in the training view, embracing the motto: "Every workout counts." Additionally, we've made several small UI and UX improvements (exercise lists, notes, women's body fat settings, etc.) and fixed minor bugs.
Enjoy accumulating your workouts!
翻译中...
MyFitCoach
Muskelaufbau im Gym4.67 by MyFitCoach
2024年04月26日