Neury

缓解压力、控制情绪和呼吸的神经认知训练

Neury™ 应用程序是一个改善自我调节的优秀工具，可让您在活动前后使用情绪日志来跟踪您的情绪。通过简单易用的情绪趋势查看一段时间内的进展，并进行练习以提高您的神经认知能力和压力管理。

这是我们基于 Neurocog 系统的临床和自助应用程序。

该应用程序包括快速且易于使用的功能：

情绪评级表 (ERC) - 一种快速、简单的工具，用于在自助或临床会议之前显示情绪和情境内容。

临床医生反馈表 (CFF) - 一种准确但快速的临床后治疗措施，用于动机和临床疗效跟踪。

情绪日志是该应用程序的主要工具，您可以在这里选择有关自我、他人和整体的情绪和感受，然后再评估它们的强度。高兴、疯狂、悲伤、焦虑——你会如何形容你此刻的情绪？

这些练习将指导您完成个人发展，以实现更美好的生活，每天只需 15 分钟即可实现更好的身心联系：深呼吸、冷静和放松、集中注意力、运用创造性的想象、保持临在并意识到自己的情况。想法和情绪，并追踪对生活事件的情绪反应。

它有什么帮助？

Neury™ 应用程序在日记中收集您的努力 - 检查您的进度，或与支持专业人士 - 教练、心理学家或心理治疗师分享结果。

根据您的目的，Neury™ 应用程序为您提供个性化的流程。 Neury™ 应用程序可以帮助您：

冷静下来

更好地控制情绪

增进理解

解决问题

增加焦点

心理健康是有价值的。只要找一点时间来提高自己，即使是 15 分钟也足以让自己感觉更好并改善心理健康。

Neurocog 高级版包括：

- 日记 - 这样您就可以回顾您的所有工作。

- 通过 FactCheck 一次练习即可转变您的思维。

- 使用 ProCon 解决复杂问题。

- 使用 LifeMap 创建个人历史。

- 使用 NewCope 开发解决困难的新方法。

- 语音转文本以更快地输入信息。

开始免费试用 14 天，享受 Neury™ 高级功能！ 14 天后，您将自动切换为按月订阅。

除非在当前订阅期结束前 24 小时内取消，否则订阅将自动续订。

本期结束前 24 小时内将向账户收取续订费用，并确定续订费用。

条款和条件 https://neurocogsystem.com/terms-and-conditions/