No Sweat - Your Personal Fitne

由私人教练Tyen Rasif开发，并且是Clicknetwork健身节目“ No Sweat”的主持人，这是初学者，忙于锻炼的人们或想要实现健身目标的任何人的理想健身伴侣！

自举办“ No Sweat”以来，Tyen收到了许多热衷于开始锻炼身体并与她进行私人培训的观众的要求。泰恩决定无法与所有人抗衡，因此决定将其创建为下一个最佳替代方案！

定制锻炼计划

-根据您的个人需求，您将收到为期1个月，3个月或1年的个性化锻炼计划，以帮助您减轻体重，锻炼肌肉，增强体质或改善整体健康状况。

-可以访问庞大的易于遵循的体重锻炼视频数据库，这意味着您可以随时随地进行锻炼。无需健身房或举重！

个人进度跟踪

-通过在锻炼计划中添加照片和注释来跟踪进度。

-将您的进度照片/注释/问题提交给Tyen进行个性化评估，她会亲自答复您。

APP独家内容

-Tyen亲自更新了No Sweat应用程序，其中包括健身技巧，食物食谱，膳食计划，有趣的文章，趋势，视频等等！

保持活跃

-每周接收来自Tyen的消息，以保持动力。

免费试用！

免费下载No Sweat应用程序。下载后，您将立即获得为期7天的试用锻炼计划。解锁更长的锻炼计划并访问仅会员专有功能需要付费订阅。