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使用此应用程序，您可以访问包含高清教学视频的个性化家庭锻炼计划。在“消息”选项卡上，您可以安全地与您的 OHG 提供商进行通信。当您完成练习时，我们将颁发奖杯和奖牌来庆祝您的进步！

在“奖项”选项卡上，您可以跟踪这些项目。更喜欢英语以外的语言？转到“更多”选项卡并选择“语言”以选择其他语言选项。如果您需要预约，请前往“预约”选项卡了解更多信息。进行练习时，请务必选择“标记为完成”，以确保您的提供者可以跟踪您的进度！

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