Positive Affirmationen

选项和功能

•来自10个主题的160个肯定

•8个播放列表

•根据需要对确认进行排序

•在确认之间暂停（10-40秒）。

•重复申明（1-25）

•交货时间为10-120秒。

•有/无长/短介绍

•确定总运行时间

•6首音乐和25种自然声音

•同时结合音乐和2种自然声音

•声音，音乐和声音的音量

•计时器：继续播放音乐/大自然的声音

•新功能：现在也→创建您自己的确认

操作和使用该应用程序的视频说明

https://youtu.be/jWtlLDRCYfg

应用程序的附件和内容

“生活的幸福取决于思想的本质。我们的生活是思想的产物。” （马克·奥雷尔）

用积极的肯定来养活您的心灵。这将使您的态度，情绪，福祉和生活变得更好。

确认通常与ÉmileCoué有关。通过自己的建议，他开发了举世闻名的自助方法。这种方法取得了令人瞩目的成功，这使得短时间内的自动提示成为当今仍在全球范围内实践的一种方法，它可以消除根深蒂固的思维模式和信念，并以一种简单的方式来改善身心健康，而无需外界的帮助。

他最著名的肯定是“我每天在各个方面都越来越好”，他让患者在内部背诵-每天几次（如果可能的话）-多达25次。他的方法的基本原则在今天仍然有效。今天，我们知道，在深度放松状态下使用建议是最有效的。

方法简介

您可以先选择长或短的简介（身体扫描，7分钟或呼吸运动，4分钟）。

关于10个主题的160个伙伴关系

这个应用程式可说出10个主题中最流行，最有效的肯定语中的160个。在开始时，您只需要先确认一下即可。如果可能，应每天使用几次。

音乐与自然/声音

此外，还可以选择6首音乐和25种自然/声音，以支持和加深确认的放松和深度效果。

音量

声音，音乐和声音的音量可以单独调节，甚至可以完全关闭。

REPS和休息时间

重复次数可以设置为1至25次。另外，两次确认之间的间隔时间可以设置为5到30秒。

8个播放列表

最多可以保存8个不同的播放列表。另外，确认顺序可以根据需要进行调整。

睡眠/提款

确认书可以用来入睡，放松，也可以在早晨使您精力充沛，充满正能量和白天的情绪。

计时器功能

确认结束时，可以为音乐和自然/声音设置任何时间长度，以进一步加深放松。

交货时间

锻炼开始之前10-120秒

KeepScreenOn

如果在待机（超时）时出现声音问题，请在必要时（在极少数情况下）激活KeepScreenOn模式。

注释

•该应用程序不需要任何授权-麦克风除外，如果已激活“自己的确认”录音

•所有内容都包含在应用程序中

•该应用程序可以-甚至应该-脱机使用

•该应用程序不包含任何广告，订阅或应用程序内购买