Program-program Diet

拥有理想的身体适合每个人，因为除了不健康之外，体重过重（肥胖）会使人在活动中更加疲劳。有人说，超重的人比理想的人更容易生病。在这个应用程序中，它会告诉您如何进行健康的饮食，例如：

- 阿特金斯饮食

- 区域饮食

- 生酮饮食

- 纯素饮食

- 古饮食

- 生食饮食

- 间歇性饮食

- 低脂饮食

- 地中海饮食

希望它可以帮助你。