Sanitas Dejar de Fumar

Sanitas Dejar de Fumar es una aplicación dirigida a todas las personas que estáis intentando libraros del tabaco para siempre. Basada en un estudio hecho entre Sanitas (Bupa) y la University College London te propone un reto de 28 días en los que siguiendo los pasos y recomendaciones indicadas te acompañaremos y ayudaremos a dejar de fumar de una vez por todas.

Las principales herramientas que ponemos a tu disposición con esta aplicación son:

- Guía de pasos a seguir para tener éxito en tu reto de dejar de fumar

- Recomendaciones y ayudas para superar las ganas de fumar

- Calculadora para que sepas cuánto te estás ahorrando al no comprar tabaco

- Vídeos con testimonios reales de gente que ha pasado por el proceso de 28 días y que te ayudaran a pasar los peores momentos

- Audios y ejercicios de relajación

Con Sanitas Dejar de Fumar podrás:

- Marcarte una fecha para abandonar el tabaco para siempre

- Seguimiento diario de tu progreso y ahorro al no comprar tabaco

- Ayudarte de retos, motivaciones y ayudas para superar las ganas de fumar

- Conocer y realizar ejercicios de relajación para superar la ansiedad

- Ver vídeos de testimonios reales de personas que ya han pasado por el reto y lo han superado.