Self-Made U

在现在和以后的生活中创造您想要的结果所需的工具。

使用 Self-Made U 应用程序开始您学习自我指导基本技能的旅程！

自我指导，或成为自制，是自我保健的最真实表达。这是一个简单的三步过程，它揭示了您获得当前结果的原因以及如何更改它们。通过个性化辅导、日常内容和反思问卷来学习自制工具。

立即下载 Self-Made U，并找到您需要的工具来创建您现在和以后生活中想要的结果。

如何开始

- 下载应用程序并输入您的邀请 ID。

- 从 Google Fit 同步数据，一步到位。

- 完成创建您的帐户并打个招呼，这样我们就知道您成功了！

记住

- 我们仔细确保您信息的安全性和机密性。您与我们分享的任何内容都会得到安全存储和谨慎管理。