The Mobility Framework

无论您是想克服旧伤、提高在球场上的表现，还是只是想更轻松地与孩子一起玩耍，这个应用程序都是您开始移动之旅所需的一切。

通过每月订阅，您将可以访问所有定制的移动计划和一个包含移动练习的广泛练习库，按身体部位和级别排序。跟踪您的进度并保存您最喜欢的练习，以便在需要时轻松访问。