The Simple Journey

在我们阅读、反思和收听应用程序中的简短播客时，我们将用整整一周的时间深入研究一个主题。提示性问题可帮助我们发现阻碍我们成为最佳人选的模式！当我们只关注日常话题时会发生什么，真是太神奇了。伴随着这种新的意识而来的是一种新的前景。有了新的视野和日常的实践，就有了新的自由，有了新的自由，才有了更快乐的旅程。

为什么每周这样写日记：

• 独特——看一个主题整整一周

• 原创 - 每天都会引入新的日常想法和问题

• 持久 - 鼓励对每个主题有更高的认识

• 有趣 - 听 Jody 和 Susan 的简短播客

• 有效 - 使模式更容易被注意到

• 快速 - 每天只需几分钟

• 简单——阅读、反思、写作、练习

• 无限制 - 充足的书写空间

• 私密 - 只有您能看到您的日记回复

• 令人难忘 - 简短而相关

• 简单 - 在手机或平板电脑上进行反思和记录的便捷方式

• 有条理 - 为最喜欢的主题添加书签

• 强大 - 小巧。变化。大。影响。

为什么是简单的旅程？

简单之旅侧重于意识而不是判断。当我们连接到这些主题时，它使我们能够发现、发现和恢复自己。

新意识……从发现开始

• 注意行为

• 斑点图案

• 注意意图

新动作……从小步骤开始

• 做一些小的改变

• 停下来思考

• 勇敢地回应

新展望……从意愿开始

• 新的方法

• 继续开放

• 更多可能性

新的自由……从快乐的旅程开始

• 体验平静

• 认识平安

• 享受更多时刻

关于我们

由母亲和女儿创造

教育背景

几十年的复苏

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