Ziva: Personalized Wellness

欢迎来到 Ziva - 您的终极健康伴侣！

以科学为基础的呼吸和健康应用程序，具有人工智能辅导和工具，可管理压力、改善睡眠、提高注意力、提高耐力等

Ziva 是您获得最佳心理健康的个人指南！

探索呼吸的变革潜力和科学支持的技术，所有这些都与 Ziva 应用程序中的尖端技术无缝集成。无论您是寻求更好的睡眠、缓解压力、增强注意力、减少焦虑、疼痛管理还是最佳表现，Ziva 都能为您的健康之旅提供帮助。

使用此应用程序即表示您同意 Apple 使用条款 (https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/)。

与 Ziva 一起学习和成长：通过教育计划、文章和人工智能教练获得科学支持的见解。

无缝集成和数据跟踪：与可穿戴设备连接，分析呼吸练习对您的健康数据（步数、活动卡路里、体温、运动、SPo2、睡眠、HRV、心率、静息心率、呼吸）的影响。

主动人工智能辅导：我们的人工智能教练监控您的健康数据趋势，并可以识别可能表明潜在健康问题的异常模式。这样可以进行早期干预并改善福祉。

在研究的支持下，我们的呼吸练习使您能够控制自己的身体、心理和情绪健康。无论您身在何处，无论何时需要，都能立即体验到好处。

Ziva 提供针对您的特定健康目标量身定制的各种引导式和自主式呼吸练习。从改善睡眠质量和减轻压力到提高注意力和整体健康，Ziva 都能满足您的需求。

利用 Ziva 的综合功能提升您的健康之旅：

针对压力、焦虑、睡眠等的呼吸：管理压力和焦虑。改善睡眠、注意力、消化、能量、放松、缓解疼痛并提高表现。

个性化指导和建议：从人工智能教练那里获得个性化建议和指导。

跟踪您的健康和进度：监控步数、活动卡路里、体温、锻炼、SPo2、睡眠、HRV、心率、静息心率、呼吸和正念分钟数。跟踪连续记录和每日分数。与您的医生分享您的可穿戴数据报告。

教育项目和文章：学习有科学依据的呼吸技巧、健康习惯和健康见解。

通过 AI 洞察提供个性化指导和建议：从 AI 教练那里获取个性化建议和指导，包括主动趋势监控和异常模式检测。

通过 HRV 训练进行心率监测：通过 HRV 生物反馈监测您的心率并训练您的神经系统。

掌控您的健康 - 立即下载 Ziva，释放您的全部潜力，让您变得更健康、更快乐！

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